自然のパワー

 冬季うつ体質、双極性障害の私ですが、最近は光目覚まし時計がなくても自然に朝目覚めるようになりました。雨戸を少し開けているので、そこからの光の影響でしょうか。光感受性が高いのか、なんなのか。せっかくなので午前中2時間半程歩いてきました。帰りにテイクアウト買ってお昼ご飯は家で。コロナ禍での地域経済への貢献、なーんて言い訳して美味しいものを食べています。

カワウかなぁ。遠くてよくわかりませんでした。

 地元でも、歩くと色々発見があります。いつも車でさっと通っていたところでも、歩くと印象が違います。

 昨年、エバーフレッシュという観葉植物を購入しました。冬が苦手で睡眠運動するというエバーフレッシュの特徴に親近感が湧いて探していて、近所のお店で偶然見つけて購入したんです。植物も生き物なので、ネットで買うのは気が引けるんです。一応、心の中で「ウチの子になる?」と話しかけて購入する変な私です。冬に枯れちゃうかな〜という状態になったんですが、剪定して外に出して日光浴させたら復活。自然の力ってすごいな目の当たりにし、私自身も動ける時は外に出るようにしています。私も生き物ですからね。コロナ禍なので人が居ないところで、太陽光を浴び、外の空気を吸うようにしたいです。

ナニワイバラ?最近よく見かけます

 冬季うつ体質だったり、双極性障害だったり、普段仕事で色々な病気の人を見たり、コロナ禍だったり。調子良く動ける日は有り難いなと思います。しばらく過ごしやすい季節なので、自然を満喫したいです。

こんな良いとこ発見♪

 明日からまた仕事です。午後たっぷり昼寝したし、充電完了。では(^-^)v

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投稿者: ハナ

40代双極性障害当事者女性です。冬季うつ体質です。調剤薬局薬剤師として正社員で働いています。よろしくお願いします。

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