退職代行業者

 職場ストレスで休職中の私です。退職の意思は固まっているんですが、退職手続きが憂鬱です。もはや、やり取りすら、精神的負担です。もう職場のことは考えたくありません。

 最近は、退職代行業者ってあるんですよね…。なんじゃそりゃと思っていたんですが、利用する人の気持ち、業者の存在意義がわかりました。私も、場合によっては、退職代行業者を利用しようと思います。どうでもいいから、早く無関係になりたい…。

最近色彩豊かな葉をよく見ます

 精神科、受診して来ました。前回ギャン泣きしたので、看護師さんと主治医にお詫びとお礼を言ってから診察でした。後で知ったんですが、転院した入院患者が転院先でコロナ陽性が判明したとのことで、厳重態勢でした。主治医にメモ渡すのがどんどん大変になります。隙間もないので、パーティションの上から闇取引です(^^;)。でも、日にち的に、私がギャン泣きした数日後にコロナ問題勃発したようでした。もしかして、主治医の休診ギリギリで受診してギャン泣き、休診明けが昨日だったかもしれません。運が良かったです。

これも葉(?)がキレイ

 色々精神科主治医に相談したんですが、退職が決まってから転職活動するように言われました。えー…。ガックシ。確かに、その方が筋は通りますが…。次が決まらないと、不安です。まぁ求人情報を見たところ、募集がないわけではないようです。ただ、ちゃんとしたところに入社したいので時間が欲しいです。有給休暇は残っているので、大丈夫かな…。資料集めるくらいは良いそうです。面接は待てとのこと。少し前にとある転職サイト担当者から連絡来ていたんですよね。事情伝えて情報だけもらおうかな…。

 私は、光療法しなければ、10月第2木曜日前後で鬱転するんです。既に光目覚まし時計を使っているので、鬱転は大丈夫でしょうけど、時期が微妙です。まぁこれから悪くなっていく傾向が強いので、調子がまずまずの時にうちに動けということでしょうか。

 職場のことを思い出すと怒りのエネルギーが湧いてくるのか、体調が悪くなるので、変にエネルギーを消耗している感じはあります。積極的に休養した方が良いかな…。どこか行って来ようかな…。ってことで、昨日はお昼寝後、散歩に行きました。人間関係の疲労は、私の場合は自然が薬です。別の人間関係でも良いですが、逆効果になるリスクがあります。自然はリスクがないです。いつも優しく受け止めてくれます、たぶん…。

 ってとこで、昨日は簿記のオンライン講座はお休みしました。病院待ち時間にテキスト復習したのでヨシとします。講座は自分のペースで進められる形態なので、問題ありません。

 退職決まって、転職活動する前に、受診するように言われました。私が次はいつ受診したら良いのか、時期を挙げていって、そうなったんですけどね。主治医は、私が今回の休職騒動で躁転することを心配してくれているのかな…と思い、素直に指示に従うことにしました。私も、自分が暴走しているのか心配なので、主治医に次回の受診日を確認したところはあります。双極性障害って病名ついていると、慎重にならざるを得ません。私の主観はヤバイと自分で思っています。後で振り返って、暴走していたなと思うことあるので。悲しいですが、それが事実でしょう。

 精神科の相談員さんに間に入ってもらうのは難しいとのことでした。まぁ確かに。退職代行業者がビジネスとして成り立つ理由がわかりました。

 主治医と話をしていて、転職先第一希望と第二希望が入れ替わりました。双極性障害があるので、やはり組織としてしっかりしているところが良いだろうなと。独立開業は、リスク高過ぎるかもしれません。時間はたくさんあるので、よく考えます。パートで良いかな…。もう疲れました。

 そして、自宅近くの薬局を研究しようと思います。準備や調査は大事です。とりあえず、自宅近くにして、生きて行くのに最低限の給料で良いかな…。働くのがバカらしいです。

 昨日は、散歩中、夢中で写真撮影していたら、犬の散歩中の人に「良い写真撮れた?」と聞かれ談笑。撮影対象について聞いてみたら、詳しく説明してくれました。居住地がバレそうなので、写真はナシです。スミマセン。

 別の犬の散歩中の人は、犬触らせてくれました♪。ちょんちょんと触って、わんこスルー(^^;)。もっとモフモフさせて~。

 今度有料のモフモフできる場所に行こうと決意した私です。アニマルセラピーも必要なようです。色々なものに癒されて、嫌なことは早く過去のことにしたいです。

 では、また~(^-^)/

昨日の空

投稿者: ハナ

40代双極性障害当事者女性です。冬季うつ体質です。調剤薬局薬剤師として正社員で働いています。よろしくお願いします。

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