コーヒーと私

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私はコーヒーが好きなんですが、今年になって飲んでいませんでした。多分、昨日ディーラーさんで出してもらったコーヒーが今年はじめてのコーヒー。15時だったので、大丈夫だろうとホットコーヒーを選んでお願いしたんですが、夜眠れなくなってしまいました。「眠れる音楽」をスマホで流したらすぐ眠れましたけど。眠りは浅くて、夢を見ました。新しい職場でてんやわんやしている夢でした…。どうもカフェインが代謝されず、体に残っていたようです。

退職して、のんびり生活をしていたら「コーヒーがなくても大丈夫だな」と思って飲んでいなかったんです。コーヒーはどちらかと言うと体を冷やしますし、体を温めるチャイにしていました。眠くなったら眠っていました(^^;)。私は元々、夜の睡眠だけでは不十分なので、どこかで仮眠しています。無職ののんびり生活では、ほとんど毎日昼寝していました。

私にとって、コーヒーは「現代社会に対応するための薬」のようなものです。仕事しているときはコーヒーが美味しいんです。体が欲している感じがします。コーヒーを飲まないと頭がすっきりしません。でも、双極性障害の症状が出てくると、コーヒーが美味しくなくなります。「仕事しないで休め」という体からのメッセージなんでしょうか。

仕事していなければ、コーヒーは不要のようです。コーヒーを飲まないと起きていられないってことは、無理しているんでしょうね。冬季うつ体質ですし、脳や体は原始的な作りなのかもしれません。来週から新しい職場ですが、適応できるのか心配になりました。まぁ適応できなければ、パートにしていもらいますけど。

コーヒーを飲んでまで(大げさですが)正社員で働くことが私の幸せなのか、わからなくなってきました。でも、少しでも若いうちにお金を貯めておいた方が良いかなぁと思っています。そのうちマンションを購入することになると思うので。とりあえず、正社員で働く生活に適応できるように頑張ります。

菜の花発見

 コロナワクチン3回目の影響は、なくなったようです。昨日は接種した方の脇が痛くなりましたが、副反応なのか何なのか。接種後よく寝ていたせいか、昨日のコーヒーのせいか、今日は元気です。天気が悪い時は眠いことがほとんどですが、元気。

 もう少しで歯科の定期メンテナンスに行くので、少し寝ておきますか。自由自在に眠れる私です。

 では、また~(^-^)/

葉牡丹まみれ
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投稿者: ハナ

40代双極性障害当事者女性です。冬季うつ体質です。調剤薬局薬剤師として正社員で働いています。よろしくお願いします。

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